葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少……面包卷上葡萄干,别有一番风味。 |
【食材与调料】
【主料】高粉160克,酵母2克,牛奶60克,糖20克,盐1.5克,玉米油15克,鸡蛋20克 |
【辅料】蛋液(刷表面)适量,黑白芝麻适量 |
【制作步骤】
1.把材料全部放入面包桶。 | |
2.按和面程序30分揉出薄膜。 | |
3.放置约1.5小时发酵至两倍大。 | |
4.取出面团排气,分割成6等份,滚圆,松弛15分钟。 | |
5.葡萄干用水洗一下沥干。 | |
6.取一份面团擀成橢圆形,铺上葡萄干。 | |
7.由上往下卷成卷,进行二次发酵。 | |
8.烤箱150度预热,二次发酵好后刷蛋液,撒上芝麻,送入烤箱,中层,烤20分钟。 | |
9.取出放凉即可。 | |
10.煮上黑米红糖粥,早餐美美开动。 |
【葡萄干小面包做法小贴士】