葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。柠檬有收缩、增固血管的作用。这款豆浆能有效活血、预防心血管疾病。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆1块 |
【辅料】清水1000ml |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.黄豆、葡萄干洗净,柠檬挤汁 | |
3.把黄豆、葡萄干放入破壁机 | |
4.放清水 | |
5.开启豆浆键,程序结束放入柠檬汁拌匀即可 |
【葡萄干柠檬豆浆做法小贴士】
小贴士患有糖尿病、肥胖之人不宜多食。 |
葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。柠檬有收缩、增固血管的作用。这款豆浆能有效活血、预防心血管疾病。 |
【主料】黄豆1块 |
【辅料】清水1000ml |
1.准备食材 | |
2.黄豆、葡萄干洗净,柠檬挤汁 | |
3.把黄豆、葡萄干放入破壁机 | |
4.放清水 | |
5.开启豆浆键,程序结束放入柠檬汁拌匀即可 |
小贴士患有糖尿病、肥胖之人不宜多食。 |