葡萄干做菜第一次,学会做菜后,第一次尝试的太多太多,鸡肉用蚝油和生粉腌制,火候把握好了,炒出来的鸡肉一点也不老,配料多,做出来的味道和颜色我都很满意,清淡又好吃。昨天翻看自己的菜谱,没有很辣的菜,和我在广东时间长了,口味清淡,加上自己容易上火,做出来的菜也偏清淡。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉300g,番茄160g,豌豆60g,葡萄干50g |
【辅料】油适量,盐适量,生粉适量,酱油适量,蚝油适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.番茄和鸡肉切小块 | |
3.鸡胸肉丁加生粉 | |
4.盐 | |
5.蚝油和酱油腌制10分钟 | |
6.热油锅炒到鸡肉变色放葡萄干 | |
7.番茄 | |
8.豌豆快速翻炒2分钟 | |
9.加一点白糖和盐就可以出锅 |
【葡萄干番茄烩鸡丁做法小贴士】
鸡肉本来就没什么味道,腌制的时候放一点蚝油,很不错。 葡萄干和番茄,豌豆很容易熟,快炒就好。 |