枇杷莲子银耳羹

又到了枇杷盛产的季节。公婆家屋后有一颗枇杷树,周末回去的时候把树上挂着的一颗颗金黄全部收入囊中,酸酸甜甜的味道非常好吃呢。枇杷鲜嫩多汁,酸甜可口,是初夏唯一的佳果。其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为“果中之皇”!枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。枇杷能润五脏,滋心肺”,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。

【食材与调料】

【主料】枇杷100g,银耳100g,莲子50g
【辅料】冰糖适量

【制作步骤】
枇杷莲子银耳羹 1.枇杷洗净
枇杷莲子银耳羹 2.银耳,莲子
枇杷莲子银耳羹 3.将银耳和莲子浸泡
枇杷莲子银耳羹 4.泡好的银耳去掉根部黄黄的部分
枇杷莲子银耳羹 5.银耳撕成小朵放入电压力锅,放入莲子
枇杷莲子银耳羹 6.加入水
枇杷莲子银耳羹 7.电压力锅选择靓汤程序
枇杷莲子银耳羹 8.熬煮银耳的同时将枇杷去掉皮 核和膜
枇杷莲子银耳羹 9.将熬煮出胶的银耳莲子汤盛入奶锅
枇杷莲子银耳羹 10.小火加热,放入枇杷
枇杷莲子银耳羹 11.放入冰糖煮至融化就可以开吃啦

【枇杷莲子银耳羹做法小贴士】
小贴士用压力锅煮银耳比较容易出胶,而且省煤气啊。

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