肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。鸭肉与竹笋共炖食,可治疗老年人痔疮下血,因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。此道菜用笋干和鸭肉共炖,加入了啤酒一起,使得鸭肉滋味鲜美而且啤酒可以去除鸭肉的腥膻味道,作为家宴年菜也不失为一道滋补鲜美的佳肴美味。 |
【食材与调料】
【主料】鸭边腿1只,泡发的笋干200g |
【辅料】葱姜适量,青辣椒1个,红辣椒1个,蒜瓣8个,老抽15ml,生抽25ml,啤酒1罐,白糖2g,八角2个,香叶2片,香油适量,鸡精少许 |
【制作步骤】
1.准备好所有的食材。 | |
2.竹笋提前泡发然后再煮上10分钟备用。 | |
3.鸭肉洗净剁小块冷水入锅焯烫过凉。 | |
4.笋干切小段,葱姜,蒜瓣,青红椒全部切好备用。 | |
5.炒锅倒油爆香葱姜蒜。 | |
6.倒入鸭肉翻炒片刻。 | |
7.加入啤酒。 | |
8.加入老抽。 | |
9.加入生抽。 | |
10.再加入白糖。 | |
11.加入八角和香叶。 | |
12.大火煮开撇去浮沫。 | |
13.再放入笋干。 | |
14.小伙炖煮50分钟。 | |
15.然后开大火收汁,加少许盐调味。 | |
16.淋入香油。 | |
17.放入青红椒稍煮1分钟关火。 |
【啤酒笋干鸭做法小贴士】
鸭肉要冷水入锅焯烫,焯烫的时候可以加点料酒去腥味。 竹笋提前浸泡后要煮一下,然后再和鸭肉一起炖烧,可以更加有味。 |