鸡胗有消食导滞,帮助消化,治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胗400g |
【辅料】油适量,小米辣泡椒100g,红泡椒115g,姜片适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.食材:鸡胗(已清洗)、小米辣泡椒、红泡椒、姜片 | |
2.将已清洗好的鸡胗下入清水锅中焯开1分钟后捞出。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。 | |
4.接着,下入焯好的鸡胗,加适量的料酒。 | |
5.翻炒一下。 | |
6.然后,合入红泡椒和小米辣泡椒翻动一下煮开、煮上3分钟。 | |
7.最后,加适量的生抽。 | |
8.加适量的白糖。 | |
9.调味炒匀,即可。 |
【泡椒鸡胗做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |