排骨玉米竹荪汤 郑米雪• 12-07• 菜谱大全•阅读 293 这款汤,味道鲜美,很是滋补,适宜秋季吃。【食材与调料】【主料】排骨1根 【辅料】葱姜适量,盐适量,味精适量 【制作步骤】 1.竹荪用盐水泡发1个小时后洗净 2.排骨先用热水氽下去血水洗净 3.锅里放水,加入排骨 4.加入葱姜 5.加入切好的玉米胡萝卜 6.炖40分钟后加入竹荪炖 7.炖15分钟后加入味精 8.盛出。【排骨玉米竹荪汤做法小贴士】小贴士汤 本文来自热心网友【郑米雪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 排骨 汤 炖 赞 0 郑米雪 加入收藏 (0) 生成海报 炸腐竹 上一篇 12-07 鸭汤如意面 下一篇 12-07 相关推荐 菜谱大全 鸡蛋玉米羹 这是一款健康又营养的汤羹,用新鲜的玉米做玉米羹,比用罐头玉米做健康多了在,而且味道更鲜甜好吃。用菜刨来刨玉米是妈妈教我的一个方法,感觉非常实用,我也已经告诉过不少朋友。做玉米羹选购玉米记得要选稍为老一点的玉米,因这老一些的淀粉质比较多,适合煮汤羹。 陈佳梅 2025-06-30 15:16:02 123 菜谱大全 金针菇肉末煲 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉ 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;⒊ 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;⒋ 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;⒌ 食用金针 沈飞飞 2025-06-30 12:16:01 83 菜谱大全 花生木瓜鸡脚汤 好友NANCY说来吃饭,心想,这个怎么也要学会用,才知道怎么教外婆用。。。于是两个女人决定褒花生木瓜鸡脚汤,因为。。。(我想功效大家都知道呢。。。嘻嘻。。。) 百合 2025-06-28 23:16:01 182 菜谱大全 牛肉杂蔬汤 那天孩子他爸说要回来,我煮了牛肉,又买了些蔬菜煮了一大锅,因为他不吃辣椒,所以煮的清淡些,吃的时候我们在沾点配料吃,冬天吃这个暖暖的。 大头海豚 2025-06-28 08:16:01 132