| 用苹果、红枣和银耳一起煲汤，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜，补血安神哦。 |
【食材与调料】
【主料】水发银耳120g，苹果1个 |
| 【辅料】红枣30g，冰糖30g |
【制作步骤】
 | 1.去皮苹果切成瓣， 去核， 再切成小块。 |
 | 2.水发银耳去蒂切块。 |
 | 3.锅入半锅清水 ，倒入银耳、苹果，再放入红枣 ，盖上锅盖 ，大火烧开转小火煮30分钟。 |
 | 4.放入冰糖， 再煮30分钟 ，即可装出享用！ |
【苹果银耳红枣汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【苹果银耳红枣汤做法小贴士】
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