思慕雪,简单地说就是水果酸奶饮。可以做为早餐、做为宴席的饮品,或者做为下午茶,想什么时候就什么时候喝,一年四季天天可以喝,养胃又补充营养。要想得到好喝的思慕雪,3大元素不可少,它们是多汁的水果、绵甜润滑的水果和酸奶。在此基础上你可以再加入其它你喜欢的水果。今天我选择的是多汁的橙子和软滑绵蜜的香蕉,实际上这两种水果也是最经常用的,它们可以百搭一切的思慕雪。材料:苹果1个、香蕉1根、橙子2个、酸奶150克 |
【食材与调料】
【主料】 苹果 1个 香蕉 1根 橙子 2个 酸奶 150g 【辅料】 无无 |
【制作步骤】
1 备好材料:苹果1个、香蕉1根、橙子2个、酸奶150克 | |
2 橙子榨汁。 | |
3 香蕉和苹果切小块。 | |
4 香蕉和苹果放入料理机中,加入酸奶。 | |
5 倒入橙汁。 | |
6 启动料理机打成顺滑无渣。 | |
7 倒入杯中享用。 |
【苹果思慕雪做法小贴士】