苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿,老人和病人食用。百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效。制作成果酱,口味极佳,常食用还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。这个时候正是苹果和百香果正是上市的时候,非常的便宜,用两者搭配做成果酱其味道酸甜适口,香甜营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】苹果1000g,百香果150g,白糖50g |
【辅料】柠檬汁适量,清水适量 |
【制作步骤】
1.主要食材备齐。 | |
2.苹果洗净去皮。 | |
3.用切果器去除果核。 | |
4.把苹果切成小块,放进锅里,加少许清水。 | |
5.再盖上盖子,用中小火慢慢地熬。 | |
6.瓶子先冼净用开水消毒备用。 | |
7.百香切开一个口,用勺子挖出果肉。 | |
8.把苹果煮软后,加放百香果肉。 | |
9.用勺子拌匀,盖上盖子继续小火熬。 | |
10.熬至无硬蕊且较粘稠时加入白糖。 | |
11.加入柠檬汁。(柠檬汁的作用是防腐、增加新鲜的口感,也可不放) | |
12.用勺子拌匀后。 | |
13.趁热装瓶,盖上瓶盖,倒置放。 | |
14.苹果百香果酱其味道酸甜适口,香甜营养丰富,各种点心的好伴侣。 |
【苹果酱做法小贴士】
小贴士1.加少许糖是因为百香果是有点酸味,加些糖来综合。(可不放) 2.倒置瓶子是为让果酱接触不到空气可以保存更长的时间。 3.整个果酱熬煮的时间是40到50分钟。 |