闲逛的时候,店员给尝了他们自酿的葡萄酒和苹果醋,酸酸甜甜的很是喜欢,当时犯懒没有做。最近打算食疗为主好好调理一下身体,苹果醋可以保健,美容,纤体,消除疲劳,预防感冒,醒酒等等等。 |
【食材与调料】
【主料】苹果3个 |
【辅料】冰糖适量,米醋适量,玫瑰花茶适量 |
【制作步骤】
1.首先准备苹果,苹果削皮切片。 | |
2.在准备好冰糖备用 | |
3.第三个材料:米醋(最好是纯粮酿造的米醋,醋精滴不要)。 | |
4.还有玫瑰花茶。 | |
5.苹果,冰糖,醋的比例约为1:1:1,一层苹果,一层冰糖放在密封瓶里,最底层和最高层放一点玫瑰花茶,是为了让酿好苹果醋颜色更好看。最后倒入米醋。 | |
6.放在通风阴凉的地方,密封发酵大约7-10天就可以了。 |
【苹果醋做法小贴士】
小贴士喝的时候兑凉开水,苹果醋与凉开水的比例看个人喜好,自己掌握。胃不好的人不建议饮用。 |