| 连续下雨心情都变得有点暗了，来一个超简单快速的一个饮品，小清新看着心情都美美哒。牛油果非常适合女性朋友哦，有兴趣不妨试试。 |
【食材与调料】
【主料】牛油果1个，牛奶1盒，蜂蜜50克 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.牛油果对半切开，把核挖出 |
 | 3.用勺子将果肉挖出， |
 | 4.加入牛奶，蜜糖 |
 | 5.用料理棒打碎， |
 | 6.只要一分钟，好喝又营养的奶昔就做好了 |
 | 7.倒入杯子，开始享受吧 |
【牛油果奶昔做法小贴士】
| 小贴士成熟的牛油果非常好操作，判别成熟的方法是果皮变黑，捏起来稍软，但要注意不要挑熟过头或者是坏的。 |
