这是我自己搭配的私房菜,一锅出来两种味道,各取所好,一次满足一家人的胃口,是我非常的得意的作品,用到了小黄花鱼和小金枪鱼,既满足了我们的味蕾,又达到了给儿子补脑的作用 |
【食材与调料】
【主料】小黄花鱼300g,小金枪鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,大料2瓣,葱花适量,料酒适量,黄豆酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好处理干净的小黄花鱼和小金枪鱼,我喜欢小鱼全部剪掉脑袋 |
![]() | 2.鱼擦干水分,轻轻拍一层面粉,入油锅炸一下,油温稍微热一点,炸制金黄捞出 |
![]() | 3.炸金黄的鱼在复炸一下,油热到冒烟。下锅复炸一下,捞出 |
![]() | 4.锅中留少许底油,炒香葱和大料 |
![]() | 5.烹入料酒 |
![]() | 6.溜锅边烹入酱油 |
![]() | 7.加入水烧开,或者直接加开水 |
![]() | 8.放入盐和炸好的鱼 |
![]() | 9.盖盖子烧20分钟,最后收汁即可 |
【农家双鱼做法小贴士】
小贴士炸鱼之前要吸干水份,避免蹦油烫伤 |