南瓜粥

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C等成分,其营养丰富,所以我会经常熬粥来喝,宝贝也非常喜欢喝。

【食材与调料】
【主料】南瓜200g
【辅料】水适量

【制作步骤】
南瓜粥 1.准备好南瓜
南瓜粥 2.去瓤洗干净去皮
南瓜粥 3.把南瓜切成丁
南瓜粥 4.汤锅中加入适量的水烧开
南瓜粥 5.待水开之后倒入南瓜丁
南瓜粥 6.熬的粘稠即可
南瓜粥 7.盛入碗中食用

【南瓜粥做法小贴士】
把南瓜丁切得越小越好,这样容易煮烂

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赵一萍 赵一萍
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