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  双豆南瓜粥

  南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。 南瓜的营养真是丰富呀！又加了红豆补血，绿豆清火搭配在一起，吃起来是香甜软糯，很不错的。

  徐丽

  2024-09-15 17:00:01

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  卡通南瓜馒头

  我是两个孩子的妈妈，营养健康做美食，是我天天要做的，南瓜营养丰富，做菜，做糕点都是最棒的，我也经常把它放到面里，做面条，包饺子，包包子，蒸馒头，大人喜欢，孩子更喜欢。

  小可

  2024-09-15 16:00:02

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  南瓜汤

  南瓜的功效：补中益气，消炎止痛，解毒杀虫。 ①《滇南本草》:横行经络，利小便。 ②《纲目》:补中益气。 ③《医林纂要》:益心敛肺。 ④《中国药植图鉴》:煮熟用纸敷贴干性肋膜炎、肋间神经痛患处，有消炎止痛作用。夏天还是多喝 些南瓜汤

  乖乖

  2024-09-13 00:30:02

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  冰湖野米南瓜粥

  昨天发表了一个话题，问豆亲们猜猜这是什么东东，结果我看到大家的答案差点没把我笑死，五花八门说什么的都有，有的说是茶叶梗，有的说是冬虫夏草，有的说是竹竿，有的还说是绿豆，有的又说是什么粉之类的。有的又说是豆类，还有说是蕨根之类的都来了。说中药树枝的也有。太多太多了。看到回复我真的笑晕了。其实我刚开始也是不知道是什么。后来人家给我说了我才知道的。这个是冰湖野米，很感谢那个给我的那个人，让我长了那么多姿势。这个吃起来我感觉好像在吃QQ糖，像QQ糖切丝了的感觉。呵呵，，晚上一个人跐溜跐溜的就吃光了。我去度娘了一下

  遥遥

  2024-09-11 19:15:01

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