秘制蚕豆 小瓶• 02-27• 菜谱大全•阅读 293 季节菜,现在是蚕豆上季的时间,鲜嫩的蚕豆好吃得不得了啊!【食材与调料】【主料】蚕豆500g 【辅料】油适量,盐适量,大料适量,尖椒适量【制作步骤】 1.将蚕豆洗净待用 2.热锅凉油,待油烧至七成热时依次放入蚕豆,大料,五香,尖椒和食盐,翻炒之后加水,盖上锅盖,待锅内的水收干之后即可。 3.一盘秘制的蚕豆就可以出炉了。【秘制蚕豆做法小贴士】蚕豆过敏体质的人,请绕道! 本文来自热心网友【小瓶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蚕豆 家常菜 咸香 炒 补锌 炒锅 赞 0 小瓶 加入收藏 (0) 生成海报 粒粒炒面 上一篇 02-27 鲍鱼的清理方法 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 酸辣绿豆芽 绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜,凡体质属痰火湿热者,血压偏高或血脂偏高,而且多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。妈妈有高血压,这是专门为妈妈准备的一道素菜,祝妈妈身体健康! 小兔 2025-07-13 22:16:02 148 菜谱大全 蒜苗炒肉丝 现在蒜苗大量上市,这阵子的蒜苗既爽脆又鲜嫩。它有祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕的功效,可惜女儿一点都吃不惯。 谭长丽 2025-07-13 16:16:01 94 菜谱大全 虾皮莴笋苗-首发 这是农家老爷爷那里买来的最后一捆莴笋苗啦做了这种做法之后鱼鱼有点后悔为什么之前没有都这样做因为实在是好吃不管是直接食用还是佐餐,味道都非常好 雅清 2025-07-13 13:16:02 113 菜谱大全 箭竹笋炒肉 我家最喜欢吃这种笋子,卖菜的说是箭竹笋,说是 熊猫最喜欢吃的,不知道对不对呢,不过确实是非常好吃呢,呵呵,我们也享受下熊猫的待遇哈 许清芳 2025-07-13 05:16:01 180