| 雪燕并非燕窝噢，而是雪莲花分泌出来的汁液，是植物胶原蛋白食品~环保、美味又比燕窝价格低好多好多，可谓是【平民的燕窝】，而功效却一点也不输给燕窝噢~美白、补水、补充胶原蛋白，样样都有了，而且还不会对小动物造成什么损害，也算为环保尽了一份心力。这个食材是近期红起来的，也是那位喜欢煲汤的阿姨（我一直管一个比较大的姐姐叫阿姨是不是不太好啊哈哈哈哈）那里知道的。手里材料有限，简单拿蔓越莓清炖了一下，口味非常的好。很推荐~适合各年龄段的美女们噢~ |
【食材与调料】
【主料】雪燕10g |
| 【辅料】黄冰糖适量，蔓越莓适量 |
【制作步骤】
 | 1.雪燕提前24h用矿泉水泡发（雪燕发头很足，一定要放很多很足的水，不够再加！），发好后放入炖盅里，加矿泉水。 |
 | 2.看看泡发后的雪燕~萌哒哒~\(≧▽≦)/~ |
 | 3.看看蔓越莓孩子。 |
 | 4.炖盅加盖，隔水炖半个小时。 |
 | 5.开盖前2、3分钟放入蔓越莓和黄冰糖。 |
【蔓越莓炖雪燕做法小贴士】
| 小贴士1、雪燕发头很足，一定要放很多很足的水，不够再加！ 2、一定要全程矿泉水矿泉水矿泉水！不要用水龙头流出来的水啦！用矿泉水才能让雪燕的口感、味道和营养价值发挥到最佳！ 3、雪燕没泡发前气味有点酸酸，这是很正常的噢~~ |
