鳗鱼肚鱿鱼炒木耳 孙翔• 02-27• 菜谱大全•阅读 277 鳗鱼肚炒木耳不错哦。【食材与调料】【主料】木耳250g,鳗鱼肚500g,鱿鱼100g 【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 【制作步骤】 1.鳗鱼肚处理干净和鱿鱼全氽过水的 2.木耳洗净切块 3.锅下油放鳗鱼肚和鱿鱼下去炒 4.放木耳 5.下调料 6.放点生抽 7.起锅 8.好吃【鳗鱼肚鱿鱼炒木耳做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【孙翔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木耳 鳗鱼肚 鱿鱼 冬季 午餐 海鲜 炒锅 赞 0 孙翔 加入收藏 (0) 生成海报 青椒猪肝 上一篇 02-27 杏仁鸡肉丸子 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 爆炒鱿鱼 将解冻的鱿鱼去内脏,切成花,在切小段,锅内将水烧开,放入切好的鱿鱼,打卷后捞出放盘备用,在烧水阶段,可以将辣椒跟胡萝卜切断与切片,备用,热锅倒油,烧至9成热,下入辣椒与胡萝卜爆炒30s,再将过水的鱿鱼倒入一起爆炒一分钟,倒入10ml生抽,加5g盐,撒入少许孜然粉,再翻炒30s,沿锅边倒入5ml陈醋,再放3g味精,即可出锅,整个爆炒时间不超过5分钟。 黄佩玥 2025-07-04 16:16:02 137 菜谱大全 麦穗形花刀 麦穗形花刀是一种加工食材的刀法,可以用于加工腰子、鱿鱼等。很多食物可以通过不同的加工刀法来使它们变得更加吸引人!学会了麦穗形花刀您也能好好地露一手了! 伊薇 2025-05-26 14:16:02 221 菜谱大全 鱿鱼炒芥菜青椒 鱿鱼炒芥菜青椒很不错。 赵斌 2025-05-04 19:42:14 264 菜谱大全 洋葱鲜鱿鱼丝 一天弟弟请客吃饭,点了一盘洋葱炒鱿鱼丝,觉的蛮好吃,一桌人都称赞好吃,炒的好。一盘不够又点了一盘。即然这么受欢迎的菜肴,何不自家试试,所以就试做了这盘洋葱鱿鱼丝,虽然比不上那家店里的味道,俺觉的味道还是不错的。 徳庫拉 2025-01-02 00:45:01 626