迷你蜂巢蛋糕,迷你蜂巢蛋糕的做法 - 阳康菜谱网迷你蜂巢蛋糕做法大全

有次买了成品的蜂巢小蛋糕觉得好好吃，就是太甜了，感觉不健康。还是自己做点，吃的好放心。蜂蜜具有润滑肠道的作用，也很美容哦！

【食材与调料】

【主料】高筋面粉150g

【辅料】油适量，白糖适量，蜂蜜适量，鸡蛋2个

【制作步骤】

	1.打开两个鸡蛋
	2.打成蛋液
	3.面粉筛过放入蛋液中
	4.搅成糊状
	5.挤入模具中，放入烤箱
	6.烤好后，拿出放凉

【迷你蜂巢蛋糕做法小贴士】

加一些油还有就是打糊的时候要大力一些

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煮紫薯

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。

陈佳梅

2025-05-13 03:16:01

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蜜饯橙皮

每次我们吃完橙子都是把橙皮随手扔了，感觉好可惜，闻着香气清新的橙皮真有点可惜，所以就琢磨着用来做点什么。当当当，吃货的力量无穷大，琢磨出了这个橙子做的糖。口感清新，酸甜可口。　现代科学研究发现，橙子皮中含有大量的果胶以及维生素C。果胶进入身体之后能够起到健胃消食的作用，不仅能够帮助食物快速的通过胃肠道，同时也可以分解胆固醇，让胆固醇和粪便一起排出体外，减少身体对于胆固醇的吸收。

张莹

2025-05-12 13:16:01

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