麻辣豆腐

豆腐含有丰富的植物蛋白,对儿童和老人是有好处的。豆腐是一道开胃下饭的菜。用剁椒炒豆腐口味虽然有一点辣但是非常下饭开胃,我喜欢吃这种炒法.

【食材与调料】
【主料】豆腐300g,木耳100g
【辅料】油适量,盐适量,俾县豆掰酱适量,麻椒适量,糖适量

【制作步骤】
麻辣豆腐 1.豆腐洗净切块
麻辣豆腐 2.木耳泡好洗净撕小朵
麻辣豆腐 3.用水焯一下豆腐
麻辣豆腐 4.葱炝锅放几粒麻椒
麻辣豆腐 5.倒俾县豆掰酱煸炒炒出红油
麻辣豆腐 6.倒豆腐煸炒
麻辣豆腐 7.倒适量水
麻辣豆腐 8.把木耳放里熬5分钟
麻辣豆腐 9.放糖和味精翻炒
麻辣豆腐 10.最后勾芡搅拌均匀出锅

【麻辣豆腐做法小贴士】
豆腐不容易入味所以要多熬会入入味。

本文来自热心网友【张晓燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张晓燕 张晓燕
加入收藏 (0)
上一篇 01-11
下一篇 01-11

相关推荐

  • 芋头烧肉

    在家的时候总爱吃芋头烧肉,可妈妈总是不让我多吃。我打小胃不好,她怕我吃多了伤着胃。在外时候,没有那么多念叨,没有那么多束缚,可以随意烧着吃。但还是少了点味道。补充点芋头小知识:芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。营养功效芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头所含的矿物质中,氟的

    2024-11-22 02:30:01
    123
  • 西红柿肉丸汤

    清水煮肉丸,加上西红柿,葱,香菜调味,很美味的晚餐。不油腻,营养丰富。很多时候,我都是这样吃,做起来很省事。在配点馒头或米饭,虽然看起来像是有点对付,哈哈,但吃起来会很过瘾。

    2024-11-22 02:15:01
    156
  • 胡萝卜鸡肉肠

    宝宝们传统吃肉的方法都是搅拌一点肉泥、或者把肉末放到粥里煮粥。不过这些做法,肉吃起来都不够细腻。而像午餐肉、鸡肉肠的做法,却完美地解决了肉丝太硬不好嚼的问题。很多孩子都爱吃的香肠啊、火腿肠这些,但外面买的香肠保证不了肉的来源,添加剂也是一排一排的。所以,妈妈们纷纷在家自制起了各种香肠。把好吃的香肠搬到宝宝的餐桌上,绝对可以说是辅食制作发展史上的里程碑,因为它不仅好吃, 还解决了宝宝嚼不动肉的难题。而且,知道妈妈们平时没有时间给宝宝做辅食,一次性多做点这个香肠,放在冰箱冷冻起来,每次吃的时候给宝宝蒸一蒸就可

    2024-11-22 01:30:01
    135
  • 油焖胡椒虾

    一年一年的父亲节,今年是第一次做菜,以往不会做,还好,做出来销路不错。感谢爸爸妈妈,希望身体健康。油焖虾,香酥可口,也比较简单,咸甜口味,吃的少些,也是可以调调味,老年人的菜一惯清淡,偶尔吃吃倒也是无妨的。虾肉中含有蛋白质、脂肪。糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素民、维生素B;、尼克酸等。

    2024-11-22 01:15:01
    141

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信