木瓜猪蹄汤,汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质,这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白,加上木瓜,具有和血、润肤、美容的功效。 |
【食材与调料】
【主料】猪脚1个 |
【辅料】盐适量,花生米适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.准备好猪蹄。 | |
2.准备好木瓜和花生米。 | |
3.木瓜去皮和籽,切好。 | |
4.全部材料放入炖盅里。 | |
5.炖盅里加好水,放电炖锅里,按炖汤键,出锅时加盐和鸡精调味即可。 | |
6.成品图。 |
【木瓜猪蹄汤做法小贴士】
小贴士炖汤时水要一次加好。 |
木瓜猪蹄汤,汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质,这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白,加上木瓜,具有和血、润肤、美容的功效。 |
【主料】猪脚1个 |
【辅料】盐适量,花生米适量,鸡精适量 |
1.准备好猪蹄。 | |
2.准备好木瓜和花生米。 | |
3.木瓜去皮和籽,切好。 | |
4.全部材料放入炖盅里。 | |
5.炖盅里加好水,放电炖锅里,按炖汤键,出锅时加盐和鸡精调味即可。 | |
6.成品图。 |
小贴士炖汤时水要一次加好。 |