木瓜雪耳羹 张丽花• 04-22• 菜谱大全•阅读 288 木瓜我所爱也,银耳我所爱也。木瓜银耳甜汤。很好喝哦。美人们不可不喝哦【食材与调料】【主料】木瓜半个,银耳1朵 【辅料】冰糖适量,红枣枸杞,枸杞枸杞 【制作步骤】 1.银耳撕小朵 2.煮锅里煮1h,先大火后小火 3.45min后加洗净的大枣 4.枸杞 5.再加切好的木瓜 6.盛出开喝了。【木瓜雪耳羹做法小贴士】小贴士1:银耳可以不浸泡。先煮银耳煮出汁再煮红枣 本文来自热心网友【张丽花】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木瓜 银耳 下午茶 润肺 甜品 白领 赞 0 张丽花 加入收藏 (0) 生成海报 豹纹吐司 上一篇 04-22 尖椒护心肉 下一篇 04-22 相关推荐 菜谱大全 杏仁花生银耳羹 杏仁富含维E,有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排毒食品。杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。银耳是很好的滋补品,杏仁银耳羹滋润养颜润燥,常炖来喝点,对身体很有益处。 陈辉 2025-06-17 00:16:02 145 菜谱大全 银耳雪梨糖水 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,功效很多哦! 晴子 2025-06-14 18:16:01 126 菜谱大全 银耳冰糖梨 这两天妈妈感冒很严重,嗓子哑还有痰,所以想做这个 米娅 2025-06-11 22:16:02 184 菜谱大全 银耳花生露 换的料理机到货了,这是用料理机做的第一个菜谱。却现在才发。由于没有豆浆机而增加了许多步骤。不过口感尚可。比起外面卖的,自己做的货真价实了许多。银耳性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。 绾绾 2025-05-08 03:16:01 227