毛豆烧茄子

这道菜是我在网上给豆友学的,今天就来实践下。

【食材与调料】

【主料】毛豆200g,茄子2个
【辅料】盐适量,姜蒜适量,小红尖椒适量,油适量,酱油适量,鸡精适量

【制作步骤】
毛豆烧茄子 1.毛豆洗干净,倒入锅里加水煮10分钟后捞起来。
毛豆烧茄子 2.茄子去皮切片。
毛豆烧茄子 3.放入适量的盐腌出水来,把腌出的水倒掉。
毛豆烧茄子 4.姜蒜切粒,小红尖椒切小段。
毛豆烧茄子 5.热锅下油,倒入姜蒜,小红尖椒爆香。
毛豆烧茄子 6.倒入毛豆翻炒,加入适量的酱油翻炒上色。
毛豆烧茄子 7.加入适量的清水,一直烧到收汁。
毛豆烧茄子 8.倒入茄子翻炒。
毛豆烧茄子 9.最后加入少量的盐和鸡精翻炒就可以出锅了。

【毛豆烧茄子做法小贴士】
小贴士最后倒入茄子的时候记得用中火。

本文来自热心网友【文涛】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
文涛 文涛
加入收藏 (0)
上一篇 09-04
下一篇 09-04

相关推荐

  • 鸡蛋煎饼

    鸡蛋有营养 加上胡萝卜和芝麻,方便的食品.很是喜欢.

    2024-11-15 04:00:02
    130
  • 丝瓜焖豆腐

    丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃,还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。

    2024-11-14 21:15:01
    134
  • 桑葚果酱

    桑葚子是桑树的果实,又名桑葚,桑果,桑椹。早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑葚子特殊的生长环境,使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。桑葚生长时为青绿色,渐渐变为橙红,成年的由朱红变为紫黑。一般黑桑葚最佳酿酒,红的入味。桑葚上市的时间很短,我在做了

    2024-11-14 09:15:01
    95
  • 蒜蓉豆豉空心菜

    这个时节,空心菜是当季蔬菜之一,又新鲜又便宜。我们这里是2块钱一把,正好可以炒这样一碟子。如今2块钱就可以吃一碟菜,实在是物美价廉。以往空心菜一般都用蒜蓉炒,这回用了李锦记的蒜蓉豆豉,味道特别棒!

    2024-11-14 02:15:01
    141

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信