女生每月会有几天例假,有些女生会月经量很多,并伴有痛经的症状,这款荔枝姜汤就是专治女生经量多与痛经,必须在经期内喝,一天喝一次,每次一碗,早上起床后喝效果最佳,可以当早餐,保证会得到缓解。如果能买到桔饼的,加点桔饼进去疗效更好,桔饼一般药店有售,我今天没加桔饼,昨天用光了,忘了买。 |
【食材与调料】
【主料】生姜4片,荔枝5颗 |
【辅料】红糖1汤勺,清水1.5碗 |
【制作步骤】
1.准备食材: 将生姜剁成姜糜,荔枝去外壳。 | |
2.将姜糜与荔枝入锅,加一碗半清水煮沸。 | |
3.加红糖,改中小火慢煮,约五分钟左右。 | |
4.煮后就浓缩成这么一小碗,出锅。 |
【荔枝姜汤做法小贴士】
小贴士1.不太习惯生姜的,要将生姜剁得碎点才好下口,我剁得不是很细。 2.红糖的份量依个人口味而定。 |