腊肉松花菜

喜欢上了这种松花菜,口感的确要比普通花菜好的多。今天又买了些松花菜,搭配些腊肉,煸炒的干干的,咸香下饭。

【食材与调料】

【主料】松花菜400g,腊肉100g
【辅料】辣椒适量,胡萝卜半棵 ,酱油适量,蚝油适量,绵白糖适量,食盐适量

【制作步骤】
腊肉松花菜 1.食材:松花菜、腊肉、胡萝卜、青椒。
腊肉松花菜 2.松花菜掰小朵,用淡盐水浸泡十分钟,控干水分备用。
腊肉松花菜 3.腊肉、胡萝卜分别切片、青椒切丝、切些葱末备用。
腊肉松花菜 4.锅中放少许底油,放入葱花爆香。
腊肉松花菜 5.放入切好的腊肉,小火煸炒至腊肉白肉部分变成透明。
腊肉松花菜 6.加入掰成小朵的松花菜。
腊肉松花菜 7.加入胡萝卜,和松花菜一起翻炒两三分钟。
腊肉松花菜 8.炒两三分钟后,胡萝卜、松花菜都微微变软,加入酱油。
腊肉松花菜 9.加入蚝油。
腊肉松花菜 10.加入少许食盐和白糖继续翻炒。
腊肉松花菜 11.翻炒至松花菜有些焦色加入青椒丝,翻炒至青椒断生即可关火出锅。
腊肉松花菜 12.上菜啦,咸香下饭。

【腊肉松花菜做法小贴士】
小贴士腊肉会煸炒出一部分油脂。底油不要放的太多,不然会太油腻。
青椒最后放,断生即可。

本文来自热心网友【幺幺】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
幺幺 幺幺
加入收藏 (0)
上一篇 06-01
下一篇 06-01

相关推荐

  • 金钱菇松花菜

    金钱菇的味道特别香,用来炒菜非常好吃,我平常也很喜欢吃松花菜,爽脆可口,搭配金钱菇,炒出来的味道老香了,特别下饭。

    2024-08-18 04:15:01
    219
  • 干煸松花菜

    早就在市场上看到这种松花菜,一直以为就是普通的菜花没长好,直到前几天才知道,这种花菜是就是这个品种。松花菜松花菜又称散花菜,是十字花科甘蓝属花椰菜中的一个类型,因其蕾枝较长,花层较薄,花球充分膨大时形态不紧实,相对于普通花菜呈松散状,故此得名。与一般紧实型花菜品种相比,松花菜食味更加鲜美,松花菜的维生素C、可溶性糖含量明显比紧花球花椰菜高。松花菜有这么多好处,以后就买这种松花菜菜来吃了。

    2023-12-16 00:30:01
    310
  • 腊肉松花菜

    喜欢上了这种松花菜,口感的确要比普通花菜好的多。今天又买了些松花菜,搭配些腊肉,煸炒的干干的,咸香下饭。

    2023-06-01 20:30:02
    294
  • 干锅松花菜

    过年期间,每天大鱼大肉,尤其是在家乡的那几天,爸妈简直用了喂养难民的方式喂养鱼的一家,几天下来,鱼的体重出现了从未有过新高,难过啊,空有一颗减肥的心,却生了一条吃货命......既然管不了那张嘴,那好吧,就来点素一点的,起码没那大的罪恶感。干锅松花菜,补C又解腻,不用担心过多的油腻又可以下饭。

    2023-03-21 04:16:02
    297

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信