腊肉炒韭菜苔

现在的韭菜不如春天的韭菜好吃的,不过倒是又到了吃韭菜苔的季节,韭菜苔的味道一点也不比韭菜差,而且营养也是一样的。加入老爸爱吃的腊肉,加点辣椒,香辣味十足,就着小酒,别有一番滋味。

【食材与调料】
【主料】腊肉250g,韭菜苔250g
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,酱油适量,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
腊肉炒韭菜苔 1.将腊肉放入锅内,加入清水煮15分钟左右;
腊肉炒韭菜苔 2.捞出后清洗干净,切成小薄片备用;
腊肉炒韭菜苔 3.将韭菜苔清洗干净,切成小段备用;
腊肉炒韭菜苔 4.锅内放入少许油,加入切好的腊肉;
腊肉炒韭菜苔 5.小火煸至腊肉透明状,加入辣椒、姜、大蒜煸出香味;
腊肉炒韭菜苔 6.倒入切好的韭菜苔,大火快炒;
腊肉炒韭菜苔 7.加入盐、酱油,大火煸至韭菜变色即可。

【腊肉炒韭菜苔做法小贴士】
1、腊肉煮煮后不但可以好清洗上面的污垢,吃的时候也不会太硬;
2、韭菜苔底部太硬的地方可能老了,要去皮后再吃。

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