腊肉炒瓠子

瓠子和葫芦是近亲吧,我也不太知道,不过现在瓠子不是很多,昨天买了一个它具有利水;清热;止渴;除烦现在正是大热天吃它正好。它的做法也不少我以前吃过素炒今天就用腊肉炒来吃。

【食材与调料】
【主料】瓠子200g
【辅料】油适量,盐适量,腊肉适量,白玉菇适量,大蒜适量,元葱适量

【制作步骤】
腊肉炒瓠子 1.瓠子洗干净 ,切成片
腊肉炒瓠子 2.这是买来的白玉菇
腊肉炒瓠子 3.白玉菇洗好并去根
腊肉炒瓠子 4.腊肉切薄片
腊肉炒瓠子 5.蒜切片
腊肉炒瓠子 6.切点元葱
腊肉炒瓠子 7.起油锅
腊肉炒瓠子 8.放入元葱和蒜片
腊肉炒瓠子 9.放入腊肉煸炒
腊肉炒瓠子 10.出了香味就放入白玉菇煸炒
腊肉炒瓠子 11.加入生抽和盐
腊肉炒瓠子 12.看到白玉菇有点软了就加入瓠子片煸炒。
腊肉炒瓠子 13.当瓠子片炒熟出锅入盘。

【腊肉炒瓠子做法小贴士】
这个菜炒时不能放酱油,那样太深的色就不好了。

本文来自热心网友【褚迪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
褚迪 褚迪
加入收藏 (0)
上一篇 05-01
下一篇 05-01

相关推荐

  • 刀豆炒土豆

    刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效

    2025-09-08 14:16:01
    121
  • 黑木耳炒青菜

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。

    2025-09-08 00:16:02
    159
  • 青豆玉米小炒

    夏日炎炎.真不知该做点啥好,不想吃太多的肉肉.但是没肉没辣的菜吃起来也不香.做点清淡看起来清爽的一点菜吃最好,这款青豆与玉米粒加点点猪肉炒起来还不错.

    2025-09-07 22:16:01
    107
  • 腊肉笋干

    笋干是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。竹笋性味甘寒,还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能,也是一款绿色无公害的保健食品。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足

    2025-09-07 16:16:02
    125

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信