| 莲藕:味甘、性寒，入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效. |
【食材与调料】
【主料】藕350g，猪肉200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱花适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.把肉洗净切成末,加入盐,酱油,葱花搅拌均匀. |
 | 2.莲藕洗净切薄片. |
 | 3.把肉塞到2片莲藕中间. |
 | 4.裹一成薄薄的面粉液再下去煎两面金黄即可. |
 | 5.出锅. |
【莲藕夹肉做法小贴士】
| 小贴士小火煎. |
【食材与调料】
【制作步骤】
【莲藕夹肉做法小贴士】
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