莲藕饼

莲藕饼,简单,易做,适合一家大小。莲藕含淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。

【食材与调料】
【主料】莲藕3节,猪肉500g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
莲藕饼 1.把莲藕洗干净,切丝。
莲藕饼 2.猪肉剁碎。
莲藕饼 3.把莲藕再切成粒状,倒入猪肉里混合。
莲藕饼 4.放到锅里煎至2面金黄就可以了。

【莲藕饼做法小贴士】
莲藕要切成小粒。

本文来自热心网友【徐露】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
徐露 徐露
加入收藏 (0)
上一篇 05-06
下一篇 05-06

相关推荐

  • 番茄蛋

    番茄炒鸡蛋吃的比较多,但是这个番茄蛋可不同于那个哦,新的吃饭新的创意,做起来也比较简单

    2025-05-06 23:16:01
    125
  • 香煎鸡蛋簿脆饼

    晚上肚子饿,家里又没东西,就找了点面粉加入个鸡蛋煎簿饼吃了

    2025-01-03 12:45:02
    536
  • 胡萝卜摊鸡蛋

    早餐既要吃饱,又要吃好,并且还要足够简单,不费事,那么吃摊鸡蛋就再好不过了,配一些胡萝卜丁和葱末,颜色不仅好看,而且营养更丰富。

    2025-01-02 23:15:02
    359
  • 煎咸海鱼

    我家最爱吃炸得香香脆脆的鱼类了。早餐配白粥吃,好过瘾。吃完饭,有事没事还会去桌子上偷吃几口咸鱼,是我们家常有的事。可见我们家里人有多喜欢吃炸得香香的咸鱼呢。做法简单,却是很受欢迎的一道美鱼。就像在吃鱼干一样。非常享受。

    2025-01-02 14:15:01
    384

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信