| 经常吃鸡可以补充蛋白质。 |
【食材与调料】
【主料】鸡100g |
| 【辅料】油2g，盐2g，鸡精2g，酱油2g |
【制作步骤】
 | 1.把鸡肉焯水备用。 |
 | 2.锅里放入油，把油烧热。 |
 | 3.把鸡肉和菱角放入锅里炒。 |
 | 4.放入盐，把鸡肉和菱角炒一下。 |
 | 5.放入酱油，鸡精，水，把肌肉和菱角焖熟。 |
 | 6.菱角和鸡肉炒熟以后就可以吃了。 |
【菱角烧鸡做法小贴士】
| 小贴士烧鸡的时候放入菱角味道更好。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【菱角烧鸡做法小贴士】
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