秋高气爽,皮肤特别容易干燥,补水是重点。这时候,来一碗萝卜猪蹄汤,好喝又美容,萝卜又开胃。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄3只,萝卜2根,玉米2根 |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,鸡精适量,大枣4个,小葱适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.新鲜的猪蹄 | |
2.萝卜玉米切好备用 | |
3.猪蹄用开水煮过, | |
4.少量油,油热后把葱姜蒜花椒下锅炒香 | |
5.在把猪蹄下锅炒至一会 | |
6.在把猪蹄倒进砂锅,放适量的盐,大火烧开转小火慢炖2个半小时,在把萝卜和玉米倒进砂锅炖至半小时即可 | |
7.炖好的猪蹄汤放适量的鸡精和葱花 | |
8.装碗即可 |
【萝卜猪蹄汤做法小贴士】
小贴士简单的美味 |