凉拌银耳 吴仪• 03-22• 菜谱大全•阅读 150 喜欢吃凉拌菜的有口福了,银耳营养价值高,做法简单易学,脆脆的很爽口呢【食材与调料】【主料】银耳一朵 【辅料】葱,蒜 【制作步骤】 1.把干银耳用凉水泡发,撕成小朵 2.把葱和蒜切成碎备用 3.锅里烧开水把银耳烫一下杀杀菌,捞出 4.放入盐,生抽和一点点醋,一点点唐提味,味精和花椒油和香油,搅拌均匀即可食用【凉拌银耳做法小贴士】 本文来自热心网友【吴仪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 银耳 赞 0 吴仪 加入收藏 (0) 生成海报 茭白虾仁 上一篇 03-22 香橙纸杯蛋糕 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 红薯银耳羹 一到夏天,特别喜欢喝冷饮或者甜品,家里最近买了许多的银耳,都用来煮甜品吃。放在冰箱里冰镇下,味道更好。 肖立夏 2024-11-16 07:15:01 176 菜谱大全 银耳拌黄瓜 吃着炒菜,喝着汤,再来一盘爽口的凉菜,也是不错的选择哟!下面,跟亲们分享一下我做的凉菜 张璐 2024-11-14 20:30:02 134 菜谱大全 夏季清爽祛暑汤水 以内养颜是自古以来我们女士维护自己容貌的秘方,我相信每个人都有各自的杀手锏。我呢就是喜欢越简单越好,懒人嘛!我这道汤水是最简单的,只是加入了些中草药及时补充夏季流失的营养。枸杞---中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力黄芪---黄芪是豆科植物,它是一味常用的中药。它的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢?凡是中 曾宝宝 2024-11-08 14:00:01 173 菜谱大全 银耳百合猪骨汤 银耳汤一般都是以甜品的形式出现,到了广东之后却发现银耳汤也可以做成咸味的呢! 烧饼猫 2024-11-02 08:30:01 124