| 西芹是属于减肥蔬菜，纤维含量高，能帮助肠蠕动，养颜排毒。金针菇属于菌菇类，很适合凉拌，清淡爽口，味道不错。 |
【食材与调料】
| 【主料】西芹200g，枸杞子50g，金针菇100g |
| 【辅料】麻油适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.西芹和金针菇 |
 | 2.水烧开，放入金针菇水里焯一下 |
 | 3.水烧开，放入西芹煮熟 |
 | 4.三种食材放在一起凉拌 |
 | 5.放点酱油，麻油，蚝油，搅拌均匀 |
 | 6.凉拌西芹金针菇做好了 |
【凉拌西芹金针菇做法小贴士】
| 金针菇属于菌菇类，一定要水里面焯一下解毒 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【凉拌西芹金针菇做法小贴士】
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