凉拌蒜蓉茄子

学做家常菜的最后一课是茄子,我真的很喜欢吃茄子,每样都想试试,但是只有烧汁蓑衣茄子没有吃过,想学着做做。结果跑了好几个超市没有买到长茄子,只买了一个圆茄子回家,巧妇难为无米之炊,所以蓑衣茄子就变成凉拌蒜蓉茄子啦。其实因为胃有些不好,还担心凉拌蒜蓉茄子凉凉的吃起来会难受,结果味道特别好,而且蒸出来的茄子有些热气,吃起来一点也不凉,值得推荐~

【食材与调料】

【主料】茄子1个
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,老抽适量,生抽适量,大蒜适量,干辣椒2个

【制作步骤】
凉拌蒜蓉茄子 1.备好材料:茄子和大蒜。
凉拌蒜蓉茄子 2.茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。(由于茄子个头比较大,切开了,长茄子可以整个蒸)
凉拌蒜蓉茄子 3.15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
凉拌蒜蓉茄子 4.取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
凉拌蒜蓉茄子 5.蒜切末,干辣椒切小段
凉拌蒜蓉茄子 6.撒上拍碎的大蒜和干辣椒段。
凉拌蒜蓉茄子 7.将酱汁淋到茄子上
凉拌蒜蓉茄子 8.浇上热油,能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来。
凉拌蒜蓉茄子 9.非常好吃 一盘子全部被消灭掉啦 哈哈

【凉拌蒜蓉茄子做法小贴士】
小贴士1.茄子整只蒸,保证营养不流失,且操作方便。
2.用热油浇上去,大蒜的香味才能释放出来。

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