这样凉拌吃起来很爽口很好吃. |
【食材与调料】
【主料】干木耳80g,西兰花350g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量,蚝油适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.把西兰花用盐水泡半个小时. | |
2.干木耳用水泡发. | |
3.大蒜切碎. | |
4.锅里烧水,水开下西兰花烫下捞起. | |
5.黑木耳也烫熟捞起. | |
6.热锅,倒入适量的油下去烧热.再把火关掉. | |
7.倒入大蒜,盐,蚝油,酱油. | |
8.全部搅拌均匀. | |
9.最后把西兰花和木耳都倒下去搅拌均匀即可. | |
10.装盘. |
【凉拌木耳西兰花做法小贴士】
小贴士无 |
这样凉拌吃起来很爽口很好吃. |
【主料】干木耳80g,西兰花350g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量,蚝油适量,醋适量 |
1.把西兰花用盐水泡半个小时. | |
2.干木耳用水泡发. | |
3.大蒜切碎. | |
4.锅里烧水,水开下西兰花烫下捞起. | |
5.黑木耳也烫熟捞起. | |
6.热锅,倒入适量的油下去烧热.再把火关掉. | |
7.倒入大蒜,盐,蚝油,酱油. | |
8.全部搅拌均匀. | |
9.最后把西兰花和木耳都倒下去搅拌均匀即可. | |
10.装盘. |
小贴士无 |