凉拌老干妈土豆丝

又酸又辣我喜欢的口味。土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。

【食材与调料】
【主料】土豆1个,大蒜2瓣
【辅料】香油适量,盐适量,老干妈1勺,醋2勺,酱油1勺

【制作步骤】
凉拌老干妈土豆丝 1.土豆先切成片,切的时候有个技巧在底部切一个片下来省得切土豆的时候会滑
凉拌老干妈土豆丝 2.切丝之后泡进水里
凉拌老干妈土豆丝 3.水烧开,土豆丝放进去煮一分钟,不能长,时间长了就不脆了,之后过一遍冰水
凉拌老干妈土豆丝 4.蒜末备用
凉拌老干妈土豆丝 5.之后把配料里的所有混合一起
浇汁

【凉拌老干妈土豆丝做法小贴士】
最简单美味的家常菜,易操作零失败

本文来自热心网友【罗小兰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
罗小兰 罗小兰
加入收藏 (0)
上一篇 11-01
下一篇 11-02

相关推荐

  • 大蒜猪肚汤

    清淡的大蒜猪肚汤,健康养生

    2024-12-29 08:00:01
    294
  • 香辣豆腐皮卷

    这道香辣豆皮卷很下饭,也是不错的下酒小菜呢!

    2024-12-28 21:45:01
    320
  • 腌蒜瓣

    腌完蒜苔,看到还剩下些汤汁,于是就突发奇想,在腌制一些蒜,正好家里有刚买回来的新蒜,但是找了半天也没有干净的玻璃瓶子了,最后只找到这个小的,不过总比没有强吧!但问题是整头蒜塞不进瓶口,所以就只能将蒜掰瓣了,不过腌制好的效果还是满可以的,谢谢支持。

    2024-12-22 18:00:01
    317
  • 酱爆小龙虾

    龙虾适用于治疗肾阳虚所致的阳痿,腰痛,小便频数及补五脏之气不足,壮阳补肾,通乳生乳,化瘀解毒,提高免疫力。还可改善血液循环,延缓衰老,抗氧化等。

    2024-12-22 02:45:01
    331

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信