凉拌金针菇 凌惠敏• 08-26• 菜谱大全•阅读 155 【食材与调料】【主料】金针菇300g 【辅料】黄瓜20g,胡萝卜20g,辣椒油15g,蒜末5g 【制作步骤】 1.金针菇煮熟备用 2.胡萝卜,黄瓜切丝,香菜备用 3.辣椒油加入蒜末,醋调制 4.然后将所以材料拌在一起,撒盐拌匀即可【凉拌金针菇做法小贴士】 本文来自热心网友【凌惠敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 金针菇 赞 0 凌惠敏 加入收藏 (0) 生成海报 绵软花朵磅蛋糕 上一篇 08-26 双椒蒿子杆炒腊肉 下一篇 08-26 相关推荐 菜谱大全 培根金针菇卷 培根金针菇卷,这道菜的做法很多,有蒸的、烤的、炸的、煎的……而我就比较喜欢吃煎出来的培根卷,培根和金针菇的味道太搭了,呵呵!做法非常简单,而且非常美味,以后还会经常做来吃的。 一粉媚儿 2024-10-18 10:15:02 134 菜谱大全 烤排骨 【食材与调料】【主料】排骨500g,金针菇200g,西兰花150g 【辅料】蒜3粒,生抽2勺,酱油1勺,食物油2勺,糖1勺,盐1勺,料酒1勺 【制作步骤】 1.1.排骨用凉水浸泡 10分钟,取出控水2.将盐糖 生抽 蒜沫 料酒 油与排骨混合拌匀3.将拌匀的排骨冷藏4.排骨冷藏好后,装烤箱前,用 阿沫沫 2024-10-18 02:45:01 124 菜谱大全 尖椒鸡丁金针菇 我家闺女特别喜欢吃金针菇,今天中午就剩我俩了,天热也吃不了多少饭菜的,冰箱里还有金针菇,鸡胸肉的,我就搭配着尖椒一起炒着吃米饭,做好后女儿一看,说:哇,这个是我喜欢吃的哦,吃米饭香喷喷的啦!看她高兴的样子,我也很欣慰,哈哈,这还不就是妈妈觉得你爱吃才做的哦。 公主 2024-10-17 07:45:01 123 菜谱大全 金针菇拌黄瓜 今天和大家分享的是一道家常的开胃小菜,天气渐渐热了,不光大人没胃口,小朋友的胃口也会下降,来一道酸辣爽口的凉拌菜,让孩子食欲大开,还能给孩子补充营养,提高记忆力。金针菇具有很高的食疗作用,是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富,清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸和精氨酸含量高于一般菌类,能够补充脑部营养需要,有助于促进智力发育、提高记忆力。另外,金针菇含锌量也较高,锌影响大脑发育和智力,研究发现聪明、学习好的孩子体内含锌量比迟钝者高,所以金针菇也被称为“益智菇”或“增智 刘玉 2024-10-16 03:15:01 118