红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。 |
【食材与调料】
【主料】红萝卜150g |
【辅料】盐适量,味精适量,辣椒油适量,辣椒适量 |
【制作步骤】
1.辣椒切丝,蒜切碎。 | |
2.准备好辣椒油。 | |
3.红萝卜切丝,放入盆中。 | |
4.放入盐、味精、辣椒、辣椒油,然后用手抓一抓就可以了。 |
【凉拌红萝卜做法小贴士】
买萝卜时选择嫩一点的拌出来好吃。 |
红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。 |
【主料】红萝卜150g |
【辅料】盐适量,味精适量,辣椒油适量,辣椒适量 |
1.辣椒切丝,蒜切碎。 | |
2.准备好辣椒油。 | |
3.红萝卜切丝,放入盆中。 | |
4.放入盐、味精、辣椒、辣椒油,然后用手抓一抓就可以了。 |
买萝卜时选择嫩一点的拌出来好吃。 |