凉拌黄瓜 刘小盼• 12-22• 菜谱大全•阅读 316 【食材与调料】 【主料】 黄瓜 450g 花生 100g 【辅料】 蒜末20g辣椒油2勺 【制作步骤】1 黄瓜拍块 2 加入蒜末,香菜 3 在加入花生米,盐 4 淋入辣椒油,醋,拌匀即可 【凉拌黄瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【刘小盼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄瓜 花生 赞 0 刘小盼 加入收藏 (0) 生成海报 水果凉粉 上一篇 12-22 莴苣叶蛋炒饭 下一篇 12-22 相关推荐 菜谱大全 大蒜炒黄瓜 黄瓜去皮,炒着吃,很有营养。 张谷华 2025-09-09 05:16:01 76 菜谱大全 蛋炒饭 蛋炒饭家家都会做,因为经常吃当然要做的美味又有营养。 刘小盼 2025-09-08 04:16:01 141 菜谱大全 黄瓜猪肉馅饺子 黄瓜馅饺子非常清凉爽口,很好吃 米海茶 2025-09-04 19:16:01 120 菜谱大全 凉拌海蜇丝 海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压。 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效,海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。夏天到了,又是凉菜和啤酒的日子。今天推荐一个海蜇皮的做法 李甜甜 2025-09-03 20:16:01 195