凉拌腐竹

腐竹看起来只有薄薄的一层皮,它是用豆浆加工而成的,吸收了其精华,在豆制品中营养最高。用它配菜,无论是炒菜还是凉拌都非常好吃。

【食材与调料】

【主料】胡萝卜1个,腐竹60g,粉丝60g
【辅料】油适量,盐适量,黑木耳适量

【制作步骤】
凉拌腐竹 1.腐竹提前浸泡一下然后焯烫捞出控水
凉拌腐竹 2.焯烫粉丝
凉拌腐竹 3.焯烫胡萝卜
凉拌腐竹 4.所有食材放到一个盘子里
凉拌腐竹 5.加上自己喜欢的调料拌匀即可

【凉拌腐竹做法小贴士】
小贴士腐竹要提前浸泡。

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王小莉 王小莉
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