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  腌制咸黄皮

  将黄皮作为食疗用途，可参考下列方法：食黄皮时，必须将果肉、果皮和果核整个放进口中嚼碎，连渣带汁缓缓吞下，收效才能显著。例如平素患有 消化不良症，又多吃了东西，胸腹胀满，影响呼吸也感到不顺畅，还可能有作呕、气顶、痰水屡吐不清， 心窝觉得翳滞等状态。若是黄皮季节时，不妨用黄皮十余个，连皮带核，慢吞细嚼，自然气顺痰降，胸腹翳滞消除，效果更好。 腌制好的黄皮可以用来煮汤，猪肉，有黄皮特有的香味。

  小雨点

  2024-09-15 21:30:01

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  麻酱花卷

  这锅层层香的麻酱花卷是用一只筷子“卷”出来的，超简单做法尤其适合面食菜鸟。我不知道是不是每个南方煮妇在学做北方面食的过程中，像我这样有个“结”？扭花卷就曾经是我的“结”。呵呵，扭来扭去总也扭不好，丑得不堪入目端上桌又怕被某人“嗤笑”。于是常常躲厨房里做些“不厚道”的事情：将丑花卷拧成一条条的，蘸点儿凉水，丢到锅里炸一炸或煎一煎，加点青蒜段放点肉丝炒一炒，改头换面之后当做一盘菜端上桌，忽悠着某人吃掉它。呵呵，回想曾做过的这些个不厚道的事情，心中羞愧之余还有些惴惴不安：会不会遭报应啊？？

  李晓岚

  2024-09-15 19:45:01

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  芹菜包子

  西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜， 西芹是这些年从国外引入，已广泛栽培并深受百姓喜爱的，叶柄宽厚，单株叶片数多，重量大，可达1Kg以上。西芹和本芹（中国芹菜）具有相同的营养和食疗价值。　芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经；具有平肝清热，祛风利湿的功效；用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症

  张译元

  2024-09-15 13:45:02

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  香炸肉饼

  非油炸版肉饼，低脂，不上火。这肉饼营养丰富，搭配均匀，解决了小孩不喜欢吃肉块也不爱吃素的好办法。喜欢吃的朋友们不要错过了哦，快点来瞧瞧吧！

  张云霞

  2024-09-14 12:00:02

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