萝卜饼

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

【食材与调料】
【主料】绿萝卜1根
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量

【制作步骤】
萝卜饼 1.萝卜洗净
萝卜饼 2.用插板插成细丝
萝卜饼 3.加一点盐,加面粉调好
萝卜饼 4.锅内放少许油,放入面糊,煎成饼状
萝卜饼 5.出锅了,香喷喷的哦

【萝卜饼做法小贴士】
萝卜选着不辣的,这道菜非常适合孩子吃,冬吃萝卜夏吃姜吗。

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