贵州名小吃之一,一定是恋爱豆腐果,来到贵州的游客一定会尝尝这道小吃,“恋爱豆腐果”是烤豆腐果的雅号,它由切成长方形小块的白豆腐,经适量碱水发酵后,放在有眼铁片上烤制并填料而成的。其中烤制方法有许多学问。制作时应将铁制烤床上抹油,且燃料是糠壳而忌用煤。然后我们想在家里吃到恋爱豆腐果就不那么容易,因为在家里生炭火也不太方便,不过,有了烤箱,这道菜也不是什么难度了,在家也可以吃到风味小吃,虽然烤制的方法有所改变,暂且不谈正宗不正宗,味道那是绝对一级棒的。可以让外地的朋友在家轻轻松松做曾经让您流连忘返的“恋爱豆腐果” |
【食材与调料】
【主料】豆腐1块 |
【辅料】油适量,盐适量,鱼腥草适量,干辣椒面适量,香菜适量,大蒜适量,酱油适量,花椒面适量 |
【制作步骤】
1.在烤盘中铺上油纸 | |
2.将豆腐切成2.5厘米左右的厚度,放入铺了油纸的烤盘中,在豆腐上刷上色拉油,放入预热的烤箱200度,烤至一面金黄色,反面继续烤制两面金黄色 | |
3.将鱼腥草,又名折耳根,洗干净,切成小丁,装好入碗中 | |
4.在装有折耳根的碗里。放入切好的葱 | |
5.放入切好的香菜 | |
6.放入干辣椒面 | |
7.依次加入盐,酱油,花椒面 | |
8.最后加入少量凉白开, | |
9.将作料拌匀备用 | |
10.将烤好的豆腐装盘,在豆腐表面铺上拌好的鱼腥草作料,淋点作料汤,就可以开吃了 |
【恋爱豆腐果做法小贴士】
小贴士1.我这款恋爱豆腐果做法比较简单,没有用碱水泡制发酵,直接买来的豆腐就进烤箱啦 2.豆腐不要选择日本豆腐和嫩豆腐,要选择稍微老一点的豆腐,否则烤制的时候无法翻面,容易烤碎 3.烤好的豆腐表面会有些小蜂窝眼,不影响食用,反而加入作料容易入味 4.这道菜的作料非常重要,不要轻易更换里面的配菜,鱼腥草是不能替代的,鱼腥草我们又叫折耳根有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。 |