苦瓜青椒炒鸡蛋

苦瓜是夏季的时令蔬菜,味苦清心,和青椒鸡蛋搭配同炒,是一道色彩亮丽,口感丰富的菜肴,好吃下饭。

【食材与调料】

【主料】苦瓜100g,青椒20g,鸡蛋50g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
苦瓜青椒炒鸡蛋 1.青椒洗净切丝。
苦瓜青椒炒鸡蛋 2.苦瓜洗净去瓢切片。
苦瓜青椒炒鸡蛋 3.鸡蛋打散。
苦瓜青椒炒鸡蛋 4.起油锅下鸡蛋液成型。
苦瓜青椒炒鸡蛋 5.下苦瓜、青椒片炒至断生。
苦瓜青椒炒鸡蛋 6.加盐调味即可。

【苦瓜青椒炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士炒匀入味即可。

本文来自热心网友【刘玉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘玉 刘玉
加入收藏 (0)
上一篇 09-05
下一篇 09-05

相关推荐

  • 凤爪苦瓜骨汤

    比较有滋补功效的汤,清热去火

    2025-07-06 14:16:02
    119
  • 金麦酿苦瓜

    去暑好菜

    2025-06-30 05:16:01
    119
  • 苦瓜凤梨鸡汤

    在夏天时容易火气大,口乾舌燥。这道苦瓜汤除了可以降火,同时也能吸收鸡汤的营养,里面也有豆瓣的味道,食慾不好时煮这道汤喝,真是两全其美,淡淡的甜苦味、鸡肉入口即化。。很鲜很原味,喝喝看就知道。。

    2025-06-25 04:16:01
    158
  • 柠香苦瓜

    这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。

    2025-06-20 12:16:02
    285

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信