很多人喜欢把苦瓜切好先用盐巴抓一遍,放置一会儿,再挤去腌出来的苦水,苦瓜就没那么苦了。也许是我特能吃苦吧~所以我都不需要这些“去苦”步骤,切薄片或切丁随意炒炒,有时放些大蒜、有时加些肉片,或是鸡蛋,就是我最喜欢的苦瓜做法 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,苦瓜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,胡椒粉2瓣 |
【制作步骤】
1.苦瓜切薄片后改刀切碎,大蒜切片 | |
2.鸡蛋磕入碗中打匀备用 | |
3.苦瓜丁一起放鸡蛋碗里搅拌,放入盐,胡椒粉 | |
4.锅内热油,把搅拌好的苦瓜蛋液倒进锅内煎,煎黄后把它番过来再煎好就可以出锅了 |
【苦瓜煎蛋饼做法小贴士】
小贴士要掌握好火候,不然蛋很容易糊了 |