苦瓜煎蛋

苦瓜煎蛋,懒人菜,快手菜,清热解毒

【食材与调料】

【主料】苦瓜2个
【辅料】生抽适量,葱花适量,盐适量

【制作步骤】
苦瓜煎蛋 1.苦瓜切片
苦瓜煎蛋 2.放入碗中,加适量的盐腌制五分钟
苦瓜煎蛋 3.苦瓜攥干水分
4.鸡蛋打散
苦瓜煎蛋 5.锅中倒油,油热后,倒入鸡蛋液
苦瓜煎蛋 6.鸡蛋滑散后,加入苦瓜翻炒
苦瓜煎蛋 7.加入盐,生抽,葱花翻炒均匀
苦瓜煎蛋 8.盛盘,出锅

【苦瓜煎蛋做法小贴士】
小贴士苦瓜用盐腌制一下,可以去除苦味

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刘洁楠 刘洁楠
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