苦瓜黄豆排骨汤 叶子• 06-30• 菜谱大全•阅读 611 功效清热去火。【食材与调料】【主料】苦瓜1根,黄豆150克,排骨1斤 【辅料】姜2片,盐适量【制作步骤】 1.苦瓜去籽洗净切块;黄豆用清水浸泡2小时;排骨洗净斩件焯水。 2.将苦瓜、黄豆、排骨、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。【苦瓜黄豆排骨汤做法小贴士】 本文来自热心网友【叶子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 黄豆 排骨 领 夏至 消炎 降暑 养颜 赞 0 叶子 加入收藏 (0) 生成海报 小老虎花馍 上一篇 06-30 炒方便面 下一篇 06-30 相关推荐 菜谱大全 金麦酿苦瓜 去暑好菜 廖娜 2025-06-30 05:16:01 115 菜谱大全 苦瓜凤梨鸡汤 在夏天时容易火气大,口乾舌燥。这道苦瓜汤除了可以降火,同时也能吸收鸡汤的营养,里面也有豆瓣的味道,食慾不好时煮这道汤喝,真是两全其美,淡淡的甜苦味、鸡肉入口即化。。很鲜很原味,喝喝看就知道。。 深秋栗子 2025-06-25 04:16:01 155 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 283 菜谱大全 苦瓜炒牛肉 苦瓜炒牛肉是一款经典的粤菜,苦瓜的苦味,不会混到肉里,肉的鲜香,却能渗透入苦瓜里面,令苦瓜的口感丰富,饱满,好吃的一道菜。这道菜牛肉的处理很关键,牛肉要腌制,才能令炒出来的牛肉嫩滑。 口羊口羊 2025-06-19 09:16:01 164