青瓜炒鸡杂好吃。经常杀了鸡回来。鸡杂只能搭配素菜炒个荤。这样即好吃也入味。最近大雨来袭,市场都没有什么好吃的绿叶菜。只能买点青瓜,凉瓜,洋葱在家里备着随便搭配了。 |
【食材与调料】
【主料】青瓜350g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜2瓣,酱油适量,鸡杂适量 |
【制作步骤】
1.青瓜切条,蒜拍扁 | |
2.油锅下青瓜大火炒 | |
3.炒至青瓜7成熟加酱2继续炒入味。 | |
4.加入腌好的鸡杂一起炒至熟透。 | |
5.装碟出锅 |
【鸡杂炒青瓜做法小贴士】
小贴士炒青瓜,炒之前最好用少许盐腌出青瓜水,然后炒之前清水冲洗一下沥干水分再炒。这样炒出来的青瓜容易入味容易熟透。 |