酱油青菜叶番茄 我连眼泪都懒得• 02-15• 菜谱大全•阅读 144 番茄可以补充维生素,对身体很好。【食材与调料】【主料】番茄200g 【辅料】油适量,盐适量,青菜叶20g 【制作步骤】 1.准备一些油。 2.把番茄切成片。 3.把番茄放入锅里。 4.加点味精。 5.炒一下。 6.炒好以后加一些青菜叶。【酱油青菜叶番茄做法小贴士】小贴士喜欢辣的可以加辣椒。 本文来自热心网友【我连眼泪都懒得】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 番茄 增强免疫力 赞 0 我连眼泪都懒得 加入收藏 (0) 生成海报 干煸杏鲍菇 上一篇 02-15 蛋白椰蓉 下一篇 02-15 相关推荐 菜谱大全 番茄豆腐木耳汤 番茄一定要多吃,富含茄红素,对身体很有好处。豆腐,豆制品,补充蛋白质。木耳,降血脂,清除血管垃圾。三个配料,清清爽爽一碗汤。 覃小凤 2024-11-24 19:45:02 160 菜谱大全 鸡蛋番茄煮切粉 家常早餐 刘媛 2024-11-23 23:30:01 154 菜谱大全 番茄炒鸡蛋 国民家常菜。 冷月 2024-11-23 06:45:01 86 菜谱大全 番茄肉片 这道菜酸甜可口,在香饭不香或胃口不好的时候食用这道菜能增进人的食欲。番茄作为一种蔬菜,已被科学家证明含有多种维生素和营养成分,如番茄含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素,在孕早期因妊娠反应孕妇的胃口都不好,这时可以给她们做一这道番茄肉片,既可补充维生素,补充蛋白质提高孕期免疫力。 李婷 2024-11-22 05:00:01 112