鲫鱼白萝卜

鲫鱼能利水消肿、益气健脾,解毒,下乳。适用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁不通;便血,痔疮出血,臃肿,溃疡等。感冒发热者不宜多吃。 一般人群均可食用。1.适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;2.适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;3.适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;4.适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;5.适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。

【食材与调料】

【主料】鲫鱼450g,白萝卜100g
【辅料】油适量,盐适量,姜少许

【制作步骤】
鲫鱼白萝卜 1.白萝卜对半切成小块
鲫鱼白萝卜 2.鲫鱼洗净备用
鲫鱼白萝卜 3.油锅热后下姜片
鲫鱼白萝卜 4.下入鲫鱼
鲫鱼白萝卜 5.煎一小会儿
鲫鱼白萝卜 6.放入白萝卜
鲫鱼白萝卜 7.加水。
鲫鱼白萝卜 8.等水开以后大滚了以后转成小火。
鲫鱼白萝卜 9.慢慢炖半小时
鲫鱼白萝卜 10.鲜美的鲫鱼汤就做好了,奶白,奶白的颜色有没有诱惑到你。

【鲫鱼白萝卜做法小贴士】
小贴士煎一会儿我个我觉得更美味。
水要一次放够
用小火慢炖

本文来自热心网友【罗健】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
罗健 罗健
加入收藏 (0)
上一篇 04-16
下一篇 04-16

相关推荐

  • 五谷丰登

    利用微波炉来加热制作红薯之类的东西是在适合不过了。一个红薯如果在蒸锅里放在煤气上加热,如果想要蒸的软烂面香,没有半个小时恐怕是很难蒸透的,就因为如此,很多的煮妇就采取了直接放在水里煮的方法,结果,时间是缩短了,但是红薯煮出来后则变得不面了。用微波炉来烹制红薯类,就可以很好地避免这个问题。

    2025-07-08 20:16:01
    167
  • 清蒸鲍鱼

    在超市看到卖鲍鱼,还挺新鲜的,一个5块钱,就买了几个回来蒸,想着清淡一点就没有泼热油上去,还是很鲜。

    2025-07-08 19:16:01
    149
  • 海鲜冬瓜汤

    今天一个人在家里面简单的一个人的午餐。做一道最简单的家常菜。

    2025-07-08 14:16:01
    151
  • 瘦肉丝瓜汤

    瘦肉丝瓜汤是一个简单的家常菜。丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美,

    2025-07-08 11:16:01
    194

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信